Gesundheitspsychologie

VI.2 Theorien des Gesundheitsverhaltens

Welche Phasen gibt es im Rubikon Modell?

1. Phase: Wünsche, Ideen, Visionen, Sehnsucht & Bedürfnisse
2. Phase: Motivbildung, Präferenzbildung & Abwägen
3. Phase: Intension, Planung & Handlungsvorbereitung
4. Phase: Umsetzung & Handlungsphase
5. Phase: Bewertung & Evaluation

Diskussion