Gesundheitspsychologie

VII.) Persönlichkeit & Gesundheit

Welche funktionalen Strategien der Emotionsregulation gibt es?

  • positives Appraisal (Bewertung)
     
  • Umstrukturierung durch: beninges (gutartiges) Appraisal, Humor, alternative Sichtweisen, Distanzierung oder positive Umdeutung

Diskussion