Kartensatz Lerngruppe

Ein Bekannter hat bedingt durch die ganze Corona-Pandemie und die damit einhergehenden Lockdowns, von denen besonders er als Inhaber eines kleinen Geschäfts betroffen ist, Schlafstörungen, kann sich nicht mehr über Dinge freuen, hat Probleme sich zu konzentrieren und klagt häufig über Angst in verschiedenen Situationen.
Er sucht Hilfe bei einem niedergelassenen psychologischen Psychotherapeuten. Er erzählt Ihnen von den guten Erfolgen, kann aber nicht sagen, nach welchem Paradigma er behandelt wird. Sie bitten ihn, Ihnen etwas über die Rahmenbedingungen und Methoden des Psychotherapeuten zu erzählen, um dadurch zu erfahren, um welche Art von Therapie es sich handelt. Nach einigen Sätzen schlussfolgern Sie, dass es sich um das Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders (Barlow et al., 2004) handelt.
Welche Sätze können richtigerweise zu dieser Schlussfolgerung geführt haben?

  • „Mein Therapeut hat mir schon oft auf meine Nachfrage gesagt, dass er sich gerade langweilt.“
  • „Der Therapeut hat mir zu Beginn meine psychische Störung erklärt, so dass ich nicht mehr das Gefühl habe, „verrückt“ geworden zu sein oder irgendwie „falsch“ zu empfinden.“
  • „Ich lerne, meine Gefühle wahrzunehmen, ohne sie weiter zu bewerten.“
  • „Ich muss meine dysfunktionalen Kognitionen identifizieren, sie infrage stellen und schließlich funktionale und zielführende Kognitionen erarbeiten.“
  • „Ein hohen Stellenwert hat die Mentalisierungsfähigkeit, also die Fähigkeit, mir innerpsychische Zustände in mir selbst und in anderen vorzustellen.“
 

Diskussion