BiologischePsychology

Hormone und Stress

Nennen Sie die 3 Reaktionsphasen des „Allgemeinen Anpassungssyndroms“ (Stressreaktion nach Seyle). Wodurch sind diese charakterisiert?

(Generelles Adaptationssyndrom!)
Alarmphase:
- Organismus reagiert auf die akute Einwirkung des Stressors → Mobilisierung extremer  Energien, kurzfristige Aktivierung aller Alarmsysteme: Sympathikus-Nebennierenmark-System und Hypophysenvorderlappen-Nebennierenrinden-System
→ Ausschüttung von
Adrenalin u. Kortisol, Steigerung des Energieumsatzes (bessere Leistungsfähigkeit), Senkung des Testosteronspiegels, gesenktes Schmerzempfinden,  Körpertemperaturabsenkung, Steigen des Blutducks, BZ-Spiegel hoch
- passiert sofort, innerhalb von Sekunden

Widerstandsphase/Erholungsphase (bei konstantem Stressor):
- Einstellen auf Stresssituation, Bewältigungsversuche
- Körperliche Anpassung: Skelettmuskeln werden verstärkt mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, Steigerung des Blutdruckes, Verstärkung der Atmung, Freisetzung von
Fettsäuren aus dem Fettgewebe, Entspannung der Darmmuskulatur, Hemmung der Verdauung,
erhöhte Hormonausschüttung (v.a. ACTH)
- Anhalten der Stresssituation →  gegenregulatorische Wirkung des  Parasympathikus
 
=> Wenn Bewältigung nicht erfolgreich: Erschöpfungsphase:
- Die adaptive Kapazität geht verloren (Glucose, Muskelenergie)
- Energiebereitstellungsprobleme, die Wachstums-, Fortpflanzungsprozesse und die
Immunabwehr funktionieren nicht mehr; kann zum Zusammenbruch des Organismus oder zum Tod führen
 
 
„Stress ist eine unspezifische Reaktion des Organismus
auf Störung der Homöostase und der Versuch diese wieder
herzustellen“

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