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Karte als neu veröffentlichen oder aktualisieren
Du kannst die aktuelle Version der Karte auf ihre Kopien veröffentlichen, so dass die Besitzer die neueste Version erhalten.
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Die Veröffentlichung gibt den Besitzern der Kopien lediglich das Angebot, Deine aktuelle Version der Karte zu kopieren. Diese Funktion prüft nicht, ob diese Version der Karte tatsächlich Änderungen enthält.
Deine Anmerkungen zum Update:
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Setze eine neue Lernstufe für die Karte. Warnung: Hiermit kann man den Lernplan auf eine Weise ändern, die den Lernerfolg beeinträchtigen kann.
Lernstufe:
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Kartensatz empfehlen
Empfiehl den Kartensatz weiter.
Einbetten
Nutze den folgenden HTML-Code, um den Kartensatz in andere Webseiten einzubinden. Die Dimensionen können beliebig angepasst werden.
Bei der Voreinstellung im Upload-Formular müsste eine Zeile in der CSV-Datei so aussehen:
"Frage","Antwort"
Falls das in Deiner Datei NICHT so ist, korrigiere bitte die Voreinstellung in den folgenden Feldern.
Drucken
Wähle das Format der einzelnen Karten auf dem Papier:
Test erstellen
Erstelle Vokabeltests oder Aufgabenblätter zum Ausdrucken.
Wähle ein Layout, das zum Inhalt der Karteikarten passt. Verwende das erstellte Dokument als Basis zur Weiterverarbeitung.
Layout:
Anzahl Karten
Lernzieldatum festlegen
Wenn dieses Datum festgelegt ist, werden (optional - in den Einstellungen aktivieren!) zu Beginn jeder Abfrage im Lernplan-Modus neue Karten hinzugefügt, um sicherzustellen, dass Du alle Karten rechtzeitig abgefragt hast.
Kartensatz:
Zurücksetzen
Kartensatz löschen
Willst du den ausgewählten Kartensatz wirklich löschen?
→ schüttet CRH (Corticotropin-Releasing- Hormon) aus
→ Hypophysenvorderlappen schüttet ACTH (adrenocorticotropes Hormon) aus → Wirkung auf Nebennierenrinde
→ Freisetzung von Glucocorticoide (insbesondere Cortisol)
1. Sympathetic-Nervous- System (SNS) Achse (rechts)
Das Nebennierenmark
- Teil des sympathischen Nervensystems
- Arrenalin und Noadrelain werden ausgeschuettet
- Reaktion auf Notfallsituationen
- Glykose zu mobilisieren und auf eine Gefahrensituation einzustellen
- Automatische Erregung: Fight-or-Flight
Adrenalin im Nebennierenmark
- gepunktet ist eine negative bzw. hemmende Rückwirkung
- Stress ist in der Lage den regelkreislauf zu entstellen bzw. zu verzerren: - vermehrt ACTH freigesetzt - mehr Kortisol im Blut und mher Adrenalin und Noradrenalin - verstellen des Regelkreislaufes mit denen die Nebenierenrinde den ACTH Produktion runter regulieren
Wirkung von Stressreizen hängt ab von…
→ objektiver, physikalischer Intensität des Stressors → subjektiv-psychologischer Intensität (Bewertung und Ursachenzuschreibung) → Bewältigungsmöglichkeiten (Coping) → Vorerfahrung mit Stress → Persönlichkeitsfaktoren, Soziale Unterstützung → Ausgangszustand (zB Hormonstatus, circadiane Rhythmik)
2. Das Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden (HPA) System
Durch Ausfall des NA Systems: erhöhter Serotonineinfluss erhöhte Dopaminausschüttung → Stressbewältigung
Stress - Hippocampus - Alter
→ hohe Glukokortikoidrezeptorendichte in Hippocampus und Amygdala. → Zerstörung von Hippocampusneuronen → Feedback-Regulierung der NNR wird schwächer → Verringerter hemmender Einfluss auf CRH -und ACTH -Ausschüttung
CIRCULUS VITIOSUS
1. Sympathikus-Nebennierenmark-System:
(bei kurzfristigen Stressreaktionen)
→ Stressor aktiviert das sympathische Nervensystem
→ schüttet CRH (Corticotropin-Releasing- Hormon) aus
→ Hypophysenvorderlappen schüttet ACTH (adrenocorticotropes Hormon) aus → Wirkung auf Nebennierenrinde
→ Freisetzung von Glucocorticoide (insbesondere Cortisol)
1. Sympathetic-Nervous- System (SNS) Achse (rechts)
Das Nebennierenmark
- Teil des sympathischen Nervensystems
- Arrenalin und Noadrelain werden ausgeschuettet
- Reaktion auf Notfallsituationen
- Glykose zu mobilisieren und auf eine Gefahrensituation einzustellen
- Automatische Erregung: Fight-or-Flight
Adrenalin im Nebennierenmark
- gepunktet ist eine negative bzw. hemmende Rückwirkung
- Stress ist in der Lage den regelkreislauf zu entstellen bzw. zu verzerren: - vermehrt ACTH freigesetzt - mehr Kortisol im Blut und mher Adrenalin und Noradrenalin - verstellen des Regelkreislaufes mit denen die Nebenierenrinde den ACTH Produktion runter regulieren
Wirkung von Stressreizen hängt ab von…
→ objektiver, physikalischer Intensität des Stressors → subjektiv-psychologischer Intensität (Bewertung und Ursachenzuschreibung) → Bewältigungsmöglichkeiten (Coping) → Vorerfahrung mit Stress → Persönlichkeitsfaktoren, Soziale Unterstützung → Ausgangszustand (zB Hormonstatus, circadiane Rhythmik)
2. Das Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden (HPA) System
Durch Ausfall des NA Systems: erhöhter Serotonineinfluss erhöhte Dopaminausschüttung → Stressbewältigung
Stress - Hippocampus - Alter
→ hohe Glukokortikoidrezeptorendichte in Hippocampus und Amygdala. → Zerstörung von Hippocampusneuronen → Feedback-Regulierung der NNR wird schwächer → Verringerter hemmender Einfluss auf CRH -und ACTH -Ausschüttung
CIRCULUS VITIOSUS
1. Sympathikus-Nebennierenmark-System: (bei kurzfristigen Stressreaktionen) → Stressor aktiviert das sympathische Nervensystem → aktiviert Nebennierenmark → Ausschüttung von Adrenalin und Noradrenalin 2. Hypothalamus-Hypophysenvorderlappen-Nebennierenrinden-System: (bei langfrisitgen Stressreaktionen) → Stressor aktiviert Hypothalamus → schüttet CRH (Corticotropin-Releasing- Hormon) aus → Hypophysenvorderlappen schüttet ACTH (adrenocorticotropes Hormon) aus → Wirkung auf Nebennierenrinde → Freisetzung von Glucocorticoide (insbesondere Cortisol) 1. Sympathetic-Nervous- System (SNS) Achse (rechts) Das Nebennierenmark - Teil des sympathischen Nervensystems - Arrenalin und Noadrelain werden ausgeschuettet - Reaktion auf Notfallsituationen - Glykose zu mobilisieren und auf eine Gefahrensituation einzustellen - Automatische Erregung: Fight-or-Flight Adrenalin im Nebennierenmark - gepunktet ist eine negative bzw. hemmende Rückwirkung - Stress ist in der Lage den regelkreislauf zu entstellen bzw. zu verzerren: - vermehrt ACTH freigesetzt - mehr Kortisol im Blut und mher Adrenalin und Noradrenalin - verstellen des Regelkreislaufes mit denen die Nebenierenrinde den ACTH Produktion runter regulieren Wirkung von Stressreizen hängt ab von… → objektiver, physikalischer Intensität des Stressors → subjektiv-psychologischer Intensität (Bewertung und Ursachenzuschreibung) → Bewältigungsmöglichkeiten (Coping) → Vorerfahrung mit Stress → Persönlichkeitsfaktoren, Soziale Unterstützung → Ausgangszustand (zB Hormonstatus, circadiane Rhythmik) 2. Das Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden (HPA) System Durch Ausfall des NA Systems: erhöhter Serotonineinfluss erhöhte Dopaminausschüttung → Stressbewältigung Stress - Hippocampus - Alter → hohe Glukokortikoidrezeptorendichte in Hippocampus und Amygdala. → Zerstörung von Hippocampusneuronen → Feedback-Regulierung der NNR wird schwächer → Verringerter hemmender Einfluss auf CRH -und ACTH -Ausschüttung CIRCULUS VITIOSUS
Stichworte
Mit Repetico PRO kannst du der Karte Stichworte zuordnen. Stichworte können verwendet werden, um Karten zu einem bestimmten Thema auch Kartensatz-übergreifend zu lernen.
