VU Gesundheitspsychologie

6. Mind-Body-Interaktionen: Wie beeinflussen psychische Faktoren die Gesundheit?

Katecholamine - zusammenfassend

bei Stress:
Aktivierung und Umleitung von Energie, in Form von Sauerstoff und Nährstoffen
→ Energie wird dann verschiedenen körpereigenen Systemen und dem Zentralnervensystem (ZNS) zugeführt, wo sie am meisten gebraucht wird. → Veränderungen ermöglichen  eine bessere Aufmerksamkeitsfokussierung und somit eine erfolgreichere Flucht- oder Angriffsreaktion bei akutem Stress.

Interessanterweise scheinen psychosoziale Faktoren all diese hormonellen und physiologischen Regelkreisläufe zu beeinflussen. Wie z.B. über viele Studien hinweg konsistent gezeigt wurde, reduziert wahrgenommene soziale Unterstützung die kardiovaskuläre Reaktivität auf akuten Stress

Uchino und Kollegen nehmen an, dass die stresspuffernde Wirkung sozialer Unterstützung vor allem darauf zurückzuführen ist, dass wahrgenommener sozialer Rückhalt negativen Affekt reduziert.

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