Schulpsychologie des Jugendalters

VL4: Verhaltensauffälligkeiten, ADHS

Was für lernbezogene Hilfen sind bei ADHS gut?

  • Lernsituation: Lernzeit begrenzen, regelmässig kurze Pausen, Bewegung vor und während des Lernens, Lernplan erstellen
  • Lernmotivation: Interesse am Lernstoff zeigen, Lerngruppe, Jugendlichen neben sich arbeiten lassen, interessante Lernformen begünstigen, Stärke der Selbstdisziplin vorleben am eigenen Beispiel, Anstrengung loben
  • Merkfähigkeit: Repetition als Krafttraining, kleine verdaubare Portionen, Lernstoff mit positiven Gefühlen versehen, mit allen Sinnen verbinden, zusammenfassen und wiederholen
  • Organisation: Wochenplan/Agenda, Woche einteilen für Schule, Lernen, HA, Freizeit und Erholung, verschieden farbige Mäppchen pro Fach, Gedächtnis entlasten mit Erinnerungsfunktionen, Post-Its
  • Frustrationstoleranz: Einstellung der Eltern gegenüber Misserfolgen überdenken, über Erfolge sprechen (Anstrengung), Niederlagen und Fehler gehören zum Lernprozess, mit gutem Beispiel vorangehen

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