zwetes lehr jahr

prophylaktische Maßnahmen zur besseren belüftung der Lunge?

1. tiefes Durchatmen - tiefes Ausatmen
2. Kontakt-, Richtungsatmung 
3. möglichst viel und tief einatmen 
4. IMT= Inspirationsmuskulaturtrainer
5. Lagerungen:
         - V- Lagerung
         - A- Lagerung
         - T- Lagerung
         - I- Lagerung
         - Halbmondlagerung (Links oder Rechts)

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