klinische PSY

11.4 affektive Störungen - Depression

Nenne die 12 logischen Fehler, die nach Beck (kognitive Theorie) zu einer Depression führen können

  1. Dichotomes Denken (schwarz weiß)
  2. Übergeneralisierung
  3. Selektive Abstraktion (Konzentration auf einen speziellen Aspekt anstatt auf die Komplexität aller Aspekte)
  4. schlechtmachen
  5. Gedankenlesen (Annahme man wisse schon, wie der andere denke oder sich verhalten werde)
  6. Zukunftsdeutung (aggieren als ob die Zukunft schon Fakt wäre)
  7. Katastrophisierung
  8. Maximierung / Minimierung (Aspekte entweder zu wichtig oder unwichtig ansehen)
  9. Emotionales Urteilen (Annahme die verspürten Emotionen würden eine Situation wahr reflektieren)
  10. Soll-Sätze
  11. Selbst-labeling (Sich mit einem globalen Urteil versehen)
  12. Personalisierung (sich die Schuld an einer Situation geben)

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