Soziologie

Prävention

transtheoretisches Modell der Verhaltensänderung

  • Verhaltensprävention = risikobehaftetes Verhalten verhindern
  • 1: Absichtslosigkeit, noch nicht zu Veränderung bereit, noch kein Problembewusstsein > Arzt sollte über schädliche Folgen aufklären und über Pro und Kontra informieren
  • 2: Bewusstwerden
    • Pat erkennt Notwendigkeit deiner Veränderung
    • handelt noch nicht, wägt ab
    • deshalb motivierende Gesprächsführung 
  • 3: Abwägen/ Vorbereitung
    • Entscheidung kristallisiert
    • nötige Schritte abgewogen
    • Arzt sollte Selbstwirksamkeit des Pat stärken, also Glaube dass er es schafft
    • oder konkreten Plan erarbeiten 
  • 4: Handeln, geplantes Verhalten umgesetzt
  • 5: Rückschläge aushalten 
    • Fähigkeit bei Rückschlag wieder zu Stufe 3/4 
  • 6: Stabilisierung/ Aufrechterhaltung damit Veränderung wirksam bleibt

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