PT Orthopädie

LWS-Syndrom

Beschreiben Sie wie sie die Segmentale Stabilisation bei einem Patienten mit LWS-Syndrom anleiten würden. (ASTE Pat., ASTE PT, DF)

Aktivierung der Mm. multifidii
 
ASTE Patient: BL, evtl. entlordosiert
ASTE PT: lateral auf Höhe LWS, Daumen + gebeugter Zeigefinger lateral vom Dornfortsatz
 
Durchführung:
  • Druck von dorsal nach ventral + caudal nach cranial

  • Pat. soll gegen den Druck des PTs Muskeln anspannen und so die Wirbelverschiebung verhindern

  • Pro Segment 10s halten + 10 Wiederholungen

  • Pat. soll nicht über Bauchpresse, Beckenbewegungen etc. kompensieren

  • wenn Aktivierung beherrscht wird, kann Pat zusätzlich die Taille schmal machen

  • Steigerung: andere ASTE, zusätzliche Extremitätenbewegung 

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