Gesundheitspsychologie 1

Protektive Ressourcen

Dimensionen sozialer Unterstützung

  • Instrumentelle Unterstützung: praktische Hilfestellung, methodische Unterstützung in der Aufgabenbearbeitung
  • emotionale Unterstützung: Trost, Zuneigung, Wertschätzung und Respekt
  • informelle Unterstützung: indirekte Hilfestellung in persönlichen Beziehungen bspw. am Arbeitsplatz
  • Bewertungsunterstützung: Beratung, Coaching und gemeinsame Reflektion der Problemsituation
  • informationelle Unterstützung: Hilfestellung durch Expertise und Vermittlung von konkreten Kenntnissen

Diskussion