Gesundheitspsychologie 1

Protektive Ressourcen

Soziale Unterstützung und körperliche Aktivität

  • Förderung körperlicher Aktivität durch soziale Unterstützung in vielen Zielgruppen nachgewiesen
  • Quelle der Unterstützung können Ärzte, Pflegepersonal, Familie oder Freunde sein
  • Duncan & McAuley:
    • soziale Unterstütung erhöht insbesondere Selbstwirksamkeit in Bezug auf Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität
    • Selbstwirksamkeit fungiert hierbei als Mediator des Zusammenhangs von sozialer Unterstützung und sportlicher Aktivität

Diskussion