1/153

0%

noch 153

Lernen

Alle Karten

-

Karte 1 von 153

-

Fortschritt: 0%

Verbleibende Karten: 153

M 10

BTW

Nennen Sie Charakteristika, die ein high volume training (HVT) und high intensity interval training (HIIT) unterscheiden

Beenden
Uploaded in iOS
Ergänzung: 




Genereller Hintergedanke HIIT: Umfang der Einheit reduzieren, aber keine Einbuße in Wirksamkeit von Training -> aus diesem Grund hohe Belastungsintensität

Uploaded in iOS