Motivation und Emotion

7a) Ziele, 8a)Volition und Handlungskontrolle, Ziele, Bedeutung von Zielen für Wohlbefinden und Verhalten

Theorie der Fantasierealisierung

  • spezifiziert mentale Strategie, damit man sich an attraktive und realisierbare Ziele bindet
 
Mentales Kontrastieren 
Gedanklich erwünschter Zielzustand, den dafür zuüberwindenen Hürden  ggüstellen 
--> nötige Antrengung wird bewusst
--> Bindung an attraktives Ziel wenn realisierbar 

Diskussion