Gesundheitspsychologie

VII.) Persönlichkeit & Gesundheit

Wie ist die Befundlage zu positiver Emotionsregulation & psychischer Gesundheit (Berking, 2015)?

Zusammenhänge von spezifischen ER-Strategien und psychischer und somatischer Gesundheit bis jetzt eher allgemein beforscht

Vorliegende Befunde zeigen positive Effekte von Humor und humorvollen Umbewertungen auf die Wahrnehmung und Bewertung sowie Bewältigung belastender Situationen und Ereignisse
→ coping function of humor
→ messbar über „Coping-Humor-Scale“

Zusammenhänge zwischen positiven ER-Strategien und Erhalt positiver sozialer Unterstützung

Zusammenhänge zwischen positiver ER und Wohlbefinden & Lebensqualität

Positive/funktionale ER-Strategien positiv assoziiert mit Selbstwirksamkeit, Selbstwertgefühl, Sense of Coherence & Resilienz

Negative Assoziation mit Ängstlichkeit, Niedergeschlagenheit / Traurigkeit und Depressivität
→ Positive ER und ER-Fertigkeiten wichtige psychologische Ressource

Diskussion