Sport Klausur 1

koordination

Wirkungen der Koordination im Gesundheitsbereich

– Zweckmäßigere, effektivere und sicherere Ausführung von Bewegungen im Alltag

– Unfall – und Verletzungsprophylaxe
– Ab 50. Lebensjahr: Abnahme der koordinativen Fähigkeiten (= regelmäßiges Koordinationstraining ist wichtig)

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