Theorien

Dynamisch-transaktionales Modell der Stressbewältigung (Lazarus & Folkman)

- Potentielle Stressoren (PUT)
Primärbewertung (irrelevant, angenehm/positiv, Stressbezogen: Bedrohung/Schaden/Verlust/ Herausforderung)
Stressbezogene Auseinandersetzung
Sekundärbewertung
Stressbewältigung  (Emotionsbezogen/ Problembezogen)
Neubewertung
 
Stress und Bewältigung ist Transaktion: Person-Umwelt
> Stress kann auch positiv sein (Herausforderung)
> Einschätzung der eigenen Bewältigungsmöglichkeiten fließt in Bewertungsprozesse ein
> Bewältigung (Coping) impliziert nicht zwingend Erfolg, oft Neubwertung nötig
> Umweltmerkmale: bevorstehende Beeinträchtigung, Ein- oder Mehrdeutigkeit der Situation
> nach Lazarus sind Personenmerkmale keine Traits sondern Enkodierungs-/Konstruktionsprozesse), Traits nur geringe Vorhersagekraft für Bewältigungsverhalteng

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