M3-U7 Die Fette

Welche positiven Wirkungen haben Omega-3-Fettsäuren, wenn sie im richtigen Verhältnis zu anderen Fettsäuren aufgenommen werden. (6)

-Omega-3-Fettsäuren verbessern die Herz-Kreislauf-Gesundheit und senken deutlich das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall durch:
1. Flexiblere Blutgefässwände und verbesserte Formbarkeit der roten Blutkörperchen - und dadurch eine verbesserte Durchblutung.
2. Hemmung der Bildung von Blutgerinnseln
3. Reduzierung von Entzündungsprozessen in Blutgefäßen (weniger Schäden und weniger Ablagerungen)
 
- zeigen aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften eine positive Wirkung bei Autoimmunerkrankungen und chronischen Entzündungen.
 
- sie haben einen positiven Einfluss auf Diabetes-Erkrankungen.
 
- sie leisten einen positiven Beitrag zur Prophylaxe von Alzheimer/Demenz durch eine ausreichende Versorgung des Gehirns mit den erforderlichen Fettsäuren.
 
- sie verbessern die Stimmung, die Konzentrations-, Reaktionszeit,- und Merkfähigkeit.
 
- sie eignen sich ausgezeichnet zur Prävention oder therapiebegleitend bei bereits bestehenden  Depressionen.
 

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