Themenkomplex 4.1. Motivation und Emotionen - Grundlagen

Wie lautet ein hedonistischer Gedanke zur Emotionsregulation?

Wir streben danach möglichst häufig und intensiv positive und möglichst selten und gering ausgeprägte negative Emotionen zu erleben und regulieren auf dieses Ziel hin. Voraussetzung ist, dass man sich über mögliche emotionsreduzierende Umstände bewusst ist und diese gezielt aufsucht oder vermeidet.

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