Führung, Kommunikation, Kooperation

Was ist Eustress und was ist Disstress?

Eustress = positiver Stress, lebensnotwendige Reaktion des Körpers, hält elastisch und flexibel. 
 
Disstress = negativer Stress, Überforderung des Körpers, z.B. Lärm, Dauerbelastung, vegetative Fehlsteuerung. 

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