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Kartensatz:
Zurücksetzen
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Zuletzt bearbeitet: 15.05.2018 13:23:00 von Hanna.Sch
Zuletzt abgefragt: 30.11.-0001 00:00:00
9. Gesundheitsprogramme
Zielbereiche von Gesundheitsförderung & Prävention - Stressbewältigungsprogramme
Zielbereiche von Gesundheitsförderung & Prävention - Stressbewältigungsprogramme
Zielbereiche von Gesundheitsförderung & Prävention - Stressbewältigungsprogramme
Interventionen zur individuellen Stressreduktion, d. h. Stressbewältigungs-
oder Stressmanagementprogramme, basieren zumeist auf dertransaktionalen Stresstheorie von Lazarus: kognitive Bewertungsprozesse tragen maßgeblich zur Initiierung von Stress bei
Kaluza (2002) unterscheidet drei Ziele von Stressbewältigungsprogrammen:
Reduktion der subjektiv belastenden Situationen (instrumentelles Stressmanagement z.B. durch Zeitplanung oder Stärkung sozial-kommunikativer Kompetenzen)
Erkennung und Modifizierung von stressbezogenen Bewertungen (kognitives Stressmanagement ; z.B. durch Einstellungsänderung, Sinngebung, Relativierung oder das Setzen von Prioritäten)
Regulation von körperlichen und psychischen Stressreaktionen (palliativ-regeneratives Stressmanagement ; z.B. durch autogenes Training, Muskelentspannung, körperliche Aktivität oder Freizeitgestaltung)
Neben ihrem klinisch-therapeutischen Einsatz werden Stressreduktionsinterventionen häufig im Rahmen von Gesundheitsförderprogrammen am Arbeitsplatz angeboten („Live for Life“, Wilbur 1983). Sie finden aber auch ihre Anwendung in Interventionen zum besseren Umgang mit körperlichen Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen (Bennett 2004).
Interventionen zur individuellen Stressreduktion, d. h. Stressbewältigungs-
oder Stressmanagementprogramme, basieren zumeist auf dertransaktionalen Stresstheorie von Lazarus: kognitive Bewertungsprozesse tragen maßgeblich zur Initiierung von Stress bei
Kaluza (2002) unterscheidet drei Ziele von Stressbewältigungsprogrammen:
Reduktion der subjektiv belastenden Situationen (instrumentelles Stressmanagement z.B. durch Zeitplanung oder Stärkung sozial-kommunikativer Kompetenzen)
Erkennung und Modifizierung von stressbezogenen Bewertungen (kognitives Stressmanagement ; z.B. durch Einstellungsänderung, Sinngebung, Relativierung oder das Setzen von Prioritäten)
Regulation von körperlichen und psychischen Stressreaktionen (palliativ-regeneratives Stressmanagement ; z.B. durch autogenes Training, Muskelentspannung, körperliche Aktivität oder Freizeitgestaltung)
Neben ihrem klinisch-therapeutischen Einsatz werden Stressreduktionsinterventionen häufig im Rahmen von Gesundheitsförderprogrammen am Arbeitsplatz angeboten („Live for Life“, Wilbur 1983). Sie finden aber auch ihre Anwendung in Interventionen zum besseren Umgang mit körperlichen Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen (Bennett 2004).
Interventionen zur individuellen Stressreduktion, d. h. Stressbewälti gungs- oder Stressmanagementprogramme, basieren zumeist auf der transaktionalen Stresstheorie von Lazarus: kognitive Bewertungsprozesse tragen maßgeblich zur Initiierung von Stressbei Kaluza (2002) unterscheidet drei Ziele von Stressbewälti gungsprogrammen: Reduktion der subjektiv belastenden Situationen ( instrumentelles Stressmanagement z.B. durch Zeitplanung oder Stärkung sozial- kommunikativer Kompetenzen) Erkennung und Modifizierung von stressbezogenen Bewertungen (kognitives Stressmanagement ; z.B. durch Einstellungsänderung, Sinngebung, Relativierung oder das Setzen von Prioritäten) Regulation von körperlichen und psychischen Stressreaktionen (palliativ-regeneratives Stressmanagement ; z.B. durch autogenes Training, Muskelentspannung, körperliche Aktivität oder Freizeit gestaltung) Neben ihrem klinisch-therapeutischen Einsatz werden Stressreduktionsinterventionenhäufig im Rahmen von Gesundheitsförderprogrammenam Arbeitsplatz angeboten („Live for Life“, Wilbur 1983). Siefinden aber auch ihre Anwendung in Interventionen zum besserenUmgang mit körperlichen Einschränkungen oder chronischen Erkran kungen (Bennett 2004).
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Mit Repetico PRO kannst du der Karte Stichworte zuordnen. Stichworte können verwendet werden, um Karten zu einem bestimmten Thema auch Kartensatz-übergreifend zu lernen.
