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Glaubenssätze

| Problem benennen + Bodenanker 1 setzen | |
| Die problematische Situation identifizieren, die verändert werden soll | |
| P1 - Durchleben assoziiert | |
| Diese Situation assoziiert durchleben und den ersten Bodenanker installieren (1. Position) | |
| Meta-Position dissoziiert + Bodenanker 2 | |
| In eine Meta-Position (2. Position) gehen. Dadurch dissoziieren und die (Meta-)Botschaft aus der Erfahrung (1. Pos. ) ziehen | |
| Finde1-3 Mentoren + Bodenanker Mentoren | |
| Finde Menschen die dich positiv geprägt haben. Die dich beeinflussen und die durch ihre Eigenschaften dir bei dem Problem helfen können. (real,fiktiv, lebend, tot, etc) | |
| Assoziert pro Mentor | |
| Begib Dich in die Position jedes Mentors assoziiert. Identifiziere Dich mit ihm und beschreibe, welchen Rat Du als Mentor gibst. | |
| Meta-Position -> Gemeinsame Botschaft | |
| Gehe wieder in die Meta-Position und finde die verbindende Botschaft der Mentoren | |
| evtl. Überprüfen | |
| Überprüfe die Botschaft, indem du nochmal die Rolle der Mentoren einnimmst und prüfst ob sie stimmig ist | |
| Botschaft integrieren | |
| Stelle dich auf einen Punkt vor deine Mentoren. Integriere ihr Botschaft. Sie schicken dir Energie. Du nimmst sie in dich auf. VAKOG/SM, Milton, Ankern | |
| Kurz in Problemsituation | |
| Gehe mit der Botschaft nochmals kurz in die Problemsituation (1. Pos. ) und erfahre was sich nun verändert hat | |
| Öko-Check/Future Pace | |
| Überprüfe ob du die Veränderung willst und betrachte sie bei einem zukünftigen Ereignis | |
Diskussion