Gesunde Schule

Gesunde Schule Vorlesung

Haltung

  • Gesamtheit d. Stellungen aller Gelenke zu einem gegebenen Zeitpunkt
  • ist individuell (Ausdruck von Körpergefühl-/ stimmung-/ funktion
  • wird vom Gleichgewichtssystem bestimmt
  • & Bewegung müssen als Einheit betrachtet werden
  • bedarf Körperspannung in der Aufrichtung (Stützmuskulatur)
  • beeinflusst die Stabilität, Flexibilität und letztendlich das gesamtharmonische Bild eines Menschen
 
  • Lotlinie: Becken, Brustkorb & Kopf befinden sich in einer Linie
 
  • bio - psycho - sozial

Diskussion