Motivation und Emotion
Lernen
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Gesundheitsverhalten (Schwarzer) 8b) Motivation & Volition, Mechanismen & Modelle des Gesundheitsverhaltens

HAPA Modell (2 Schichten Gefüge)
 
Motivationsphasen
Ziele
Planung von Interventionen
Hauptprinzipien HAPA

Beinhaltet Postintentionale Faktoren zur Schließung zur Intentions-Verhaltenslücke 
 
Wurde entwickelt, um Rubikon-Modell in sozial kogn. Theorie zu integrieren 
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1) Präintentionale Motivationsphase
  • Führen zu Verhaltensintention 
  • Risikowahrnehmung (distale Vorstufe) nicht ausreichend für Intentionsbildung
  • Positive Outcome expectancies und Selbstwirksamkeit wichtig füri Intentionsbildung
 
2) Postintentionale Volitionsphase
  • Führen zu tatsächl. Verhalten
  • sobald INtention gebildet: Umformung in detaillierte Anweisungen zur Vorangehensweise
  • Sobald Handlung initiiert --> Aufrechterhaltung --> selbstregulatorische Skills 
  • Phase einteilbar in Planung und Selbstwirksamkeit
 
-->zw. den Phasen verschiedene sozial-kognitive Prädikatoren 
 
--> Implizites Stufenmodell (Durch 2 Stufen)
 
Ziel des Modells:
  • Bessere Verhaltensvorhersage
  • Angenommene Kausale Mechanismen des Verhaltenswechsel 
 
Planung von Interventionen
UMWANDLUNG IN EXPLIZITES STUFENMODELL
  • Identifikation von Individuen, die entweder in motivationalen oder volitionalen Phase sind
  • ZIelgerichtete Interventionen für jew. Phase:
 
Motivational: Preintenders
  • mit gain framed EE & Risikokommunikation konfrontieren --> Lernen, dass neues Verhalten positiv
Volitional: Intenders
  • Planen wie man von Intentionen zu Verhalten kommt
Actors
  • Keine Behandlung mehr nötig außer Wunsch nach Verbesserung und Rückfallprävention 
 
Hauptprinzipien HAPA
Motivation und Volition
  • Veränderungsprozesse in 2 Phasen geteilt
  • Mindsetveränderung, wenn Übergang
2 volitionale Phasen
  • inactive intenders
  • active actors
Postintentionale Planung 
  • durch intenders
  • 2 Arten der mentalen Simulation: action planning (wann, wie, wo handeln), coping planing: antizip. Hindernissse
Phasenspezifische Selbstwirksamkeit
  • Wahrgenommene Selbstwirksamkeit durch den ganzen Prozess benötigt
a) Verhaltenssw
b) Copingsw
c) Recoverysw
 
!HAPA Ist abhängig von Froschungsfrage ob Kontinuums-oder Stufenschicht
                                     

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