VU Gesundheitspsychologie

5. Soziale Unterstützung und Gesundheit

Soziale Unterstützung & Raucherentwöhung - Schwarzer

Schwarzer identifiziert hier mehrere Bereiche bei denen soziale Unterstützung bei der Raucherentwöhnung nützlich sein kann:
  1. Entwöhnung kann als eine Stresssituation aufgefasst werden.  
    → Unterstützung kann als „Puffer“ wirksam werden, denn die Befreiung von einer Abhängigkeit erfordert viele Ressourcen einer Person einschließlich der Mitarbeit wichtiger Netzwerkpartner
  2. die Absicht, überhaupt mit dem Rauchen aufzuhören und nicht rückfällig zu werden kann von einem sozialen Netzwerk stimuliert werden,
    z.B. über den symbolischen Erwerb von rauchspezifischen Selbstwirksamkeitserwartungen.
    → Vertrauen des angehenden Ex-Rauchers in die eigene Fähigkeit sich zu ändern gestärkt.
  3. Ebenso kann ein Netzwerk erst dem Raucher / der Raucherin den Anreiz des Gesundheitsgewinns kommunizieren.

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